阿大最中意有口感
你是說腩排或骨排的口感...耶? :-D
小島連日陰陰凍亦令心情不爽，貴地連日吹雪 ，精神健康稍差都可能 . . . 抑鬱﹗
以前在雀枱上手揮目送兼噴口水, 某次曾和回流主任講笑, 大家都說因應自己的性格, ..."冇 "嘢" 尤自可, 有乜嘢呢...很大可能係自己本身整殘甚至整瓜自己多過因為個樣 "嘢"...", 哈。觀乎回流主任早前無端端......, 自己亂諗嘢, 所謂 "無端端" 者, 也許從中梳理出一些頭緒(?!) ~ 精神和心理的壓力, 不可小覷。不過這只是自己亂諗而已。往後的劇情如何發展無由得知, 自己的心態係簡單和起碼的 "人事" 不可不盡...尐 ~ 做些少輕可的運動、食些少 "補品"(鈣丸係年前白袍老友叫跟大人一齊食埋, 現在冬天陽光不足自己就加粒維他命D添 ), 同埋喺呢度亂UP一通...。XD年前自己見成日感冒精神不振, 有次問白袍老友, 使唔使食尐坊間的甚麼丸仔補品之類..."唔使架罅, 瞓得好尐, 飲多尐水就得架罅...", 即中要害(?!), 冇聲出兼脹然。:-D今朝復出, 喺球場慢踱40分鐘, 然後去食早餐... :-)
身體唔舒服，心情自然唔爽，冇乜動力。再加上天寒地凍又冇乜陽光，如果仲落下雨添，唔知點解啲負面情緒就會蒲出來。可能年紀漸長啲血清素分泌小左卦。所以我鐘意返跳舞堂，冇咁易抑鬱。
流感手尾清晒未? :-)據說呢邊的冬季係較易誘發抑鬱症的季節, 人的體質之外, 陽光少和戶外活動受到限制, 應該也很有關係。所以經常做下運動, 以及出去蒲下, 應該係會好尐的。
好番晒了。跳舞，唱歌，行山等活動已一切如常。至緊要精神爽利，年尾時候總會忙些，做下清潔，辦些年貨，整下糕，執捨下咁啦。其實香港過年氣氛已漸淡，返工一族只覺受惠那幾天假期不用返工吧。你啲咳清晒未？快啲好番晒精精神神過新年呀！
咳大槪清得八八九九, 不過打算繼續噴多三幾日藥, 唔咳就隔耐尐才噴一次。近來天氣仍凍, 喺屋企就OK, 不過出去一吹, 不知是否心理作用, 喉嚨就似乎蠢蠢欲動, 因此最近出外頸巾保暖已不可或缺(喺屋企就唔使了, 哈)。我都希望精神爽利過年。趁好番好多, 條氣又順番, 開始做番少少運動...。:-)
貴地家居闊落，室內都有空間舒展下，如果好似這邊咁蝸居300呎，在咁嘅天氣之下，C多兩錢 . . . .
嘿, 自己 OR GOR, 逼不得已其實都唔係好鍾意過去運動室行, 好悶的。以前天冷未曾尋得 "早上送完大人返工順便在學校球場操埋波先走" 這個門路, 焗住冇癮都要為運動而運動, 一星期過去運動室 "應卯" 三兩回。如今行陣、操陣波叫做做得嚟尚有些少興趣在其中, 沒那麼乏味。而且, 好多時做完運動就食埋早餐才返歸, 時間上配合得幾好。 :-)家居相對居於小島時稍為闊落 ~ 其實活動方面分別不大, 至多咪日中幾次走上走落兩幢樓梯, 以及......騰來騰去電腦房和廁所之間咁囉...。哈哈...
哈哈，起碼房、廁之間要行多幾步吖，仲有樓梯上落，每日刻意上落幾十轉，運動量也不少 ;DDD
縱(!)有小姐所說之 "美", 亦有辣有唔辣者也 ~ 痛風發作之時 "寸步難行" , 請想像現代沒枴凝陽GUT下GUT下的苦況...。斯美即斯惡!!! :-)
阿大最中意有口感
回覆刪除你是說腩排或骨排的口感...耶? :-D
刪除小島連日陰陰凍亦令心情不爽，貴地連日吹雪 ，精神健康稍差都可能 . . . 抑鬱﹗
回覆刪除以前在雀枱上手揮目送兼噴口水, 某次曾和回流主任講笑, 大家都說因應自己的性格, ..."冇 "嘢" 尤自可, 有乜嘢呢...很大可能係自己本身整殘甚至整瓜自己多過因為個樣 "嘢"...", 哈。
刪除觀乎回流主任早前無端端......, 自己亂諗嘢, 所謂 "無端端" 者, 也許從中梳理出一些頭緒(?!) ~ 精神和心理的壓力, 不可小覷。不過這只是自己亂諗而已。
往後的劇情如何發展無由得知, 自己的心態係簡單和起碼的 "人事" 不可不盡...尐 ~ 做些少輕可的運動、食些少 "補品"(鈣丸係年前白袍老友叫跟大人一齊食埋, 現在冬天陽光不足自己就加粒維他命D添 ), 同埋喺呢度亂UP一通...。XD
年前自己見成日感冒精神不振, 有次問白袍老友, 使唔使食尐坊間的甚麼丸仔補品之類..."唔使架罅, 瞓得好尐, 飲多尐水就得架罅...", 即中要害(?!), 冇聲出兼脹然。:-D
今朝復出, 喺球場慢踱40分鐘, 然後去食早餐... :-)
身體唔舒服，心情自然唔爽，冇乜動力。再加上天寒地凍又冇乜陽光，如果仲落下雨添，唔知點解啲負面情緒就會蒲出來。可能年紀漸長啲血清素分泌小左卦。所以我鐘意返跳舞堂，冇咁易抑鬱。
回覆刪除流感手尾清晒未? :-)
刪除據說呢邊的冬季係較易誘發抑鬱症的季節, 人的體質之外, 陽光少和戶外活動受到限制, 應該也很有關係。
所以經常做下運動, 以及出去蒲下, 應該係會好尐的。
好番晒了。跳舞，唱歌，行山等活動已一切如常。至緊要精神爽利，年尾時候總會忙些，做下清潔，辦些年貨，整下糕，執捨下咁啦。其實香港過年氣氛已漸淡，返工一族只覺受惠那幾天假期不用返工吧。你啲咳清晒未？快啲好番晒精精神神過新年呀！
刪除咳大槪清得八八九九, 不過打算繼續噴多三幾日藥, 唔咳就隔耐尐才噴一次。近來天氣仍凍, 喺屋企就OK, 不過出去一吹, 不知是否心理作用, 喉嚨就似乎蠢蠢欲動, 因此最近出外頸巾保暖已不可或缺(喺屋企就唔使了, 哈)。
刪除我都希望精神爽利過年。趁好番好多, 條氣又順番, 開始做番少少運動...。:-)
貴地家居闊落，室內都有空間舒展下，如果好似這邊咁蝸居300呎，在咁嘅天氣之下，C多兩錢 . . . .
回覆刪除嘿, 自己 OR GOR, 逼不得已其實都唔係好鍾意過去運動室行, 好悶的。以前天冷未曾尋得 "早上送完大人返工順便在學校球場操埋波先走" 這個門路, 焗住冇癮都要為運動而運動, 一星期過去運動室 "應卯" 三兩回。如今行陣、操陣波叫做做得嚟尚有些少興趣在其中, 沒那麼乏味。而且, 好多時做完運動就食埋早餐才返歸, 時間上配合得幾好。 :-)
刪除家居相對居於小島時稍為闊落 ~ 其實活動方面分別不大, 至多咪日中幾次走上走落兩幢樓梯, 以及......騰來騰去電腦房和廁所之間咁囉...。哈哈...
哈哈，起碼房、廁之間要行多幾步吖，仲有樓梯上落，每日刻意上落幾十轉，運動量也不少 ;DDD
刪除縱(!)有小姐所說之 "美", 亦有辣有唔辣者也 ~ 痛風發作之時 "寸步難行" , 請想像現代沒枴凝陽GUT下GUT下的苦況...。斯美即斯惡!!! :-)
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