如果真係俾人"隊" 到籮柚，呢日可能要"紮炮"了。[版主回覆12/05/2011 09:24:16]PS今朝睇實你自己個籮呀...[版主回覆12/05/2011 09:23:19]若然隊到, 紮炮、麻煩、濕滯...
嘩﹗點解你幾日就可以減幾磅架﹖我呢半年叫做跑下步，到今日仍冇乜依郁噃﹖﹗[版主回覆12/05/2011 09:38:32]哈哈, 前後差2磅左右啫...有時食完先磅/開咗大小/著多件衫就喺番度...8-))...假定食量不變, 靠運動減磅, 一星期做一次是有些難度。有時亦不能單睇磅數, 相同磅數, 做運動會將脂肪減少, 肌肉增加, 肌肉增多之後, 做運動亦相對消耗熱量多些, 長遠來說, 亦有利減磅的。
阿大...早晨呀...:)...有quota咪又可以去自助餐囉...^^[版主回覆12/05/2011 10:33:59]MISS早晨! 哈哈, 再遲啲先喇...8-)
阿大...早晨呀...^^[版主回覆12/06/2011 09:59:44]MISS早晨! 8-)
三鮮兩面黃! That's what I had yestersday at Dim Sum!![版主回覆12/07/2011 04:28:49]哈哈, 咁啱呀, 呢碟啲水準就麻麻地啫。
如果真係俾人"隊" 到籮柚，呢日可能要"紮炮"了。
回覆刪除[版主回覆12/05/2011 09:24:16]PS今朝睇實你自己個籮呀...
[版主回覆12/05/2011 09:23:19]若然隊到, 紮炮、麻煩、濕滯...
嘩﹗點解你幾日就可以減幾磅架﹖我呢半年叫做跑下步，到今日仍冇乜依郁噃﹖﹗
回覆刪除[版主回覆12/05/2011 09:38:32]哈哈, 前後差2磅左右啫...有時食完先磅/開咗大小/著多件衫就喺番度...8-))...假定食量不變, 靠運動減磅, 一星期做一次是有些難度。有時亦不能單睇磅數, 相同磅數, 做運動會將脂肪減少, 肌肉增加, 肌肉增多之後, 做運動亦相對消耗熱量多些, 長遠來說, 亦有利減磅的。
阿大...早晨呀...:)...有quota咪又可以去自助餐囉...^^
回覆刪除[版主回覆12/05/2011 10:33:59]MISS早晨! 哈哈, 再遲啲先喇...8-)
阿大...早晨呀...^^
回覆刪除[版主回覆12/06/2011 09:59:44]MISS早晨! 8-)
三鮮兩面黃! That's what I had yestersday at Dim Sum!!
回覆刪除[版主回覆12/07/2011 04:28:49]哈哈, 咁啱呀, 呢碟啲水準就麻麻地啫。