爆燈日子

BOXING DAY

兩姓家庭成員齊集開枱
日間唔同人逼購物
晚上都要同人逼食飯

再記

2017年回港之旅的這段時間
在香港上磅最高峰時曾見 １５Ｘ
😉

放肆兩個多月
八月初回來自動自覺開始跟番尐健康指標
預備白袍老友隨時抽查
於是不時上下磅和繼續隔兩三個月就量一陣血壓並做記錄
(一陣者...一次做兩三星期)

並無虛言。 "OR GOR"

剛和舊同事說起...體重

😓

嘿

 立即證明所言不虛

開工。功課

昨宵大雪

夜闌人靜之際

有人都在開工

盛夏三篇之二 ~ 宅食

大暑小暑

有米懶煮

近來飯少煮了

飯桶也少吃了......飯

^-^

記食記磅記馬

假期的住家餐

雙英撐其枱腳

羊架甚為嫩滑

清熱。血拼

近來飲食比較節制揀擇

略避肥膩不沾刺激(飲茶仍是會去的  ^-^ )

還上網摷些簡單方便、坊間所說對症而清熱毒的 "東西" 儘管吃多少

此乃自己一向所謂的 "些少人事點都要盡尐..."

至於有冇用則不必過分深究而且相信也是難以說得準的

雜記

週五早上三四度

密雲疾風

 晚上要和家人去食週內第二餐自助餐

事前預 "服" 些許解藥 ~ 天氣欠佳都晨運一課

繞園三匝

五十分鐘

災後重記

連日神神地 

網絡失靈

頓失所 "依"

諸多不便
 妨礙開工、消閒

苦也、悶也...

^-^

深秋

坐對斜陽

觀自在

?

^-^

  

點滴

以前都沒怎麼特別留意...

最近在公園或附近街道散步時

 漸漸發覺原來上空不時有飛機經過
而且有時似乎還飛得比較低

不過當然就沒有從前在九龍城近距離所見所聽的那麼 "清楚和震撼" 了

^-^

日誌

九月十三日 星期日

上週已約了今天下午會上廚神府先玩雀後開餐

 事前託廚神提醒大伯要落注就星期六晚上打電話給我 ~ 莫待今天
以免走寶徒呼荷荷

哈, 果然依時依候打來
可能見是今季首度還加注買多過往日些少添

---------

雜記

連日勁曬高溫
反正早上要送大人回校執檔 ~ 大人返歸之後亦多半會攰到唔想再郁

於是...自己一兜友
捨昏行而晨運

淺酌

辟穀前的一陣子自己對飲食已經比較小心、節制，
並且滴酒不沾。

照完鏡當日更遵醫囑要24小時禁酒 ，

 隨後幾日又冇乜幾餐喺屋企食；

於是前前後後 "戒" 啤 及自助餐差不多兩週矣!

雜記

加國美人魚

涅槃。偶像

昨天星期五係大人返暑期班首期一週的最後一天。
(八月中還要返多一個禮拜耶)

大人臨急抱 "佛"腳 (有時真係有尐意思不如換過個頭像...:-) ) ~ 又搵到我嚟搞 ；

蓋學校要搬清一個出入通道堆積的雜物以應付消防年檢巡查。

學校除了一些小小男生之外，
教職員全部是女流之輩。
大人雖非弱不禁風，且傷勢亦已大槪好得七八，
呢尐咁粗重嘅嘢都係等虧精賓伯做罷喇。

不過入到去現場望見堆嘢，嘩，佛都登時暈得一陣...幾乎涅槃咁滯...。 :-D

一兜友肯定搬到一佛出世、二佛升天...矣！

確診

好在軟軟韌韌的幾種廁紙家居存貨豐厚，
足夠應付過去48小時以及未來幾日(?)所倍(X?)增的用量。

昨天啪了2粒過期止瀉丸，次數稍減。
卻原來只不過是假象！

食。美容

近來出去食或是買外賣有時都唔知食乜好
食來食去嗰三幾間 ~ 有尐悶

那天一兜友行超市
見有塊T骨扒幾靚
買了叫大人當晚即焗
當去飯堂鋸扒 ~ 塊扒點都正過飯堂嗰尐喇
簡簡單單大人亦唔使做咁多嘢...

鼓掌。和菜。遠位

昨天下午接大人收工，陽光普照。

學校門口隔鄰的 "露天小型遊樂場" 十分熱鬧，

有幾位先生及助理(大人嗰份)帶同兩班靚十多廿人在場內玩耍及曬太陽。

大人用枴之後，

通常我將車停正在門外等大人出來，不泊入比較遠的車位，方便上車；

自己就不會進入學校。

進展

白袍老友將大人轉介予宇宙第一神醫，
囑安心養傷，
其他冇乜好做，亦唔使點做(問曰連物理治療亦無需要?)；

腿傷果然漸見起色。