星期日的一勞 ~
全焗宴...配以青菜一碟及中湯一碗
全焗宴...配以青菜一碟及中湯一碗
焗的幾樣嘢全部是趁超市減價時所掃的貨
醃了味的羊架 ~ 八條骨一包...$16減到$11
醃了味的羊架 ~ 八條骨一包...$16減到$11
醃了味的雞翼 ~ $11.99減到$4.99
連蒜茸包都係 ~$0.88一條
只焗了半條
同大人兩份 ~ 食咗尐先影相
只焗了半條
同大人兩份 ~ 食咗尐先影相
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開工消夜加餐 ~ 垃圾小食
馬仔係唔使錢嘅添
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今日梗係唔煮
接放工之後洗完車返歸先
晏尐兩個人去間裝修完畢今天首日重開的試下晚飯 ~之前只幫襯飲早茶
接放工之後洗完車返歸先
晏尐兩個人去間裝修完畢今天首日重開的試下晚飯 ~之前只幫襯飲早茶
小菜及和菜八折...為時三星期
本來兩個餸已經夠食
不過大人反正要帶飯
見有八折索性重皮尐要個算係幾樣餸都啱食的四和菜 ^-^
不過大人反正要帶飯
見有八折索性重皮尐要個算係幾樣餸都啱食的四和菜 ^-^
四和菜套餐原價 $48.99...又稅又小費...冇折就幾甘架
例湯
貴妃雞半隻
黃旗班兩味其一之荷芹皇子菇炒班球
其二之蒸頭腩
菜遠牛肉(真係條條摘過的嫰 "遠" 嚟)
兩者都滑滑的黑白雙姝
兩溝
尐料算執得幾正唔求其
黃旗班兩味係應該比用普通魚柳的所謂班塊值得貴尐
呢個四和菜八折就覺得幾抵食
遲尐過了優惠期就算嚟都多數叫兩個小菜就算架嘞
黃旗班兩味係應該比用普通魚柳的所謂班塊值得貴尐
呢個四和菜八折就覺得幾抵食
遲尐過了優惠期就算嚟都多數叫兩個小菜就算架嘞
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想佢加時又似乎幾難咁
驚佢加時就食多少少都重成磅 @-@
驚佢加時就食多少少都重成磅 @-@
輕磅尐咪好囉，對膝哥好喎 ;-)
回覆刪除個人健康狀態正正常常就係嘅... :-D
刪除自己覺得一個人好人好姐, 食得 "如常"、活動 "如常", 會有一個根據自己新陳代謝的 "體重定點", 若非刻意長期持之以恆致力減磅而節食勤操, 想減十磅八磅係頗不容易的。通常就算一陣食少的, 減去的三幾磅一 "正常" 番好快又會返嚟。
因病瘦咗而減去的磅, 多是身體唔掂、胃口腸胃消化唔好...等等致之, 唔見那幾磅的代價係身體覺得 "弱" ~ 易攰、冇精神, 還有其他局部不適等。
若果因病得耐而繼續輕落去, 就算 "恨" 減磅的都難免驚驚地的...:-)
現在止跌稍好...:P, 希望稍後好番, 維持在自己畀微的目標...150磅之下, 就OK囉, 往後冇嘢而可以輕到三幾磅(其實始終都係要 "節" 食), 就當然更佳喇。 :-D
無端端減磅，的確會諗三諗四。剛病好啫，慢慢會升返，到時又要計住數咯 :P
刪除我矛盾...故我在...哈哈...
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