行蹤食報之五

舊同事九龍灣歡聚
鍾菜

 菜式雖然普通
不過睇落唔錯
還有兩JAR橙汁、兩枝大啤
全包宴
兩張金牛有找

^-^

宵雨霽 ~ 晨運隨影

行蹤食報之四

三人行
必有...得擦焉

辦完事

觀塘APM內...

行園。眾生

這星期初連續幾日天氣較涼
昨日再操一課 ~ 3圈

行一圈停低慢慢屈伸膝蓋一陣然後再行
每課只行兩三圈
這幾次之後膝蓋緊痛的情況似乎有些改善了

行得唔多...影得多  ^-^

亂影

行蹤食報之三

大人日前首會兩兄弟.. ^-^