驗身之前虧虧地, 已有多天沒過去做運動了。驗完身, 第一課...
今早送完大人返工, 早睡早醒
中午, 未夠一點, 包場, 甚好
朝早時候常見有兩位C9一起, 一邊行機、一邊不停口講嘢 ~ 真是由頭到尾...都咁嘈, 所以現在盡量避開那個時間!
通常大概行四十分鐘機, 然後拎兩個啞鈴仔玩幾下
至於那些龐然大物, 重到根本拎都拎唔郁, 不預孱弱玩者也...
這兩個是次細的...
啱我...目的不是練肌肉, 只用作輔助活動一下關節啫, 唔使咁搏命啊...
做多十零分鐘......收工
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大人今天收了份很特別的禮物
是一位學生的公公送的
心思之外, 公公的中文字重好正!!
石靚、字靚; 兩者都大堪欣賞!
這幾舊顏色斑斕奇幻的礦石相信是刻意精心挑選, 然後逐舊黐在 "屋仔" 中...
好靚﹗多年前到南京雨花台，周圍都有售賣雨花石的攤檔，石浸水中，特別潤澤可愛，光彩耀目，當時竟沒購買，到今天仍念念不忘﹗
回覆刪除[版主回覆04/22/2013 14:58:00]錯過了的, 總係特別令人記掛的嘛...
[shadow回覆04/22/2013 14:23:45]我只記得話石頭裏面萬虫攢動.... 詳細內容就冇乜印象咯。
當時見到一盤盤的水中雨花石，晶潤斑爛，覺得好靚，而且很平宜，記得大概十元八塊人仔，有五六件方寸大小，不知何解唔買...卻記掛至今﹗
[版主回覆04/22/2013 12:48:42]雨花石聽過, 但未見過。大作家的科幻小說集中, 有一本是說在一塊雨花石中看到兩撥外星生物在廝殺的...
[版主回覆04/22/2013 12:45:39]公公應該是刻意揀些有特色、色彩靚的石; 和大人說起CAPTION尐中文字好靚, 她說公公在香港是教書的...。
呢份禮－唔輕。
回覆刪除[版主回覆04/22/2013 12:50:47]是啊 ~ 重中之重的是那份心意。
多間寶石屋....
回覆刪除[版主回覆04/22/2013 20:31:43]對大人來說, 非比尋常...
Any exercise is better than none!!
回覆刪除[版主回覆04/23/2013 02:54:33]求其郁吓...