連日炎熱
早前發生一宗小童單獨留在車內熱C的不幸事件, 其祖母面臨被檢控
昨晚無聊冇乜細藝, 遂與周小姐謦欬謦得耐些少, 今早精神較佳。
問大人想去逛公司否? ...自然雀躍...
試鞋
這對是十多年前從香港跟過來的 "新移鞋" ~ 完全未著過; 不過擺都擺到殘, 尐皮都似乎有些老化迹象矣。
這些年, 我在這裏只買跑鞋, 穿得最多的也是跑鞋, 蓋貪其舒服好行; 而且, 穿、除容易, 不用每次又解、又縛鞋帶咁麻煩。
為免嘥嘢, 都要著吓...
醫肚
行了不足一個鐘, 已經冇乜電 ~ 囉囉孿, 似乎有尐微汗 ~ 應是血糖偏低之象也。
大人醒目, 買多個平時極少吃的甜圈餅救急
食完一陣覺得爽番, 嘆埋杯咖啡, 續行。
經過見有部免費驗血壓機, 順便...
下壓應該差不多擲界, 年檢驗身時似乎稍低一些。可能是行行吓未抖夠...卦?
總之未超標就算好咯...
上午未夠十一時去到商場, 行到下午四時才走, 足足五個多小時, 中間只坐過大概三十分鐘
大人都覺得我今日非比尋常, 跟出跟入, 成個神行太保咁款...(自審應該是有尐 "鴨C蹄" (扁平足), 不利行長途的)
對 "新" 鞋雖屬初穿, 而且行了咁長時間, 隻腳板由腳趾至後踭都唔覺痛, 新鞋來說, 算好著了
(不過現在右小腿瓜就開始有少少痠攰了)
大人掃了幾件減價貨, 不致空手而回。
剛從商場的停車場出來, 即見到這個場面...
意外
出事橫亙十字路口中間的一部白色車輛
後面黑色的唔關事, 正在徐徐繞過白車轉上通往商場的小路...
我等轉燈直行, 白車車頭略阻我條車線, 也要偏向右駛才過得。
幾乎剷上行人路的另外一部 ~ 右邊車身我諗都幾傷, 而且應是今年的新車嚟添
伊人...相信都幾惆悵無奈; 現場所見, 當時情況不知誰對誰錯
這就是我雖然平日極少用電話, 但也需要個基本的手提電話傍身的最主要原因
紅色的是消防車, 拖車亦一早聞風已至(不請自來, 而且通常是最早到的), 停在消防車之前。
晚餐
好耐冇食過干炒牛河了
好在叫一個餐就算, 咁大碟
大人的老友姐姐又醒多個湯
可能是耐冇食, 而且有尐肚餓, 又炒得不太肥膩, 覺得幾好食
"鴨C蹄">同一命運,我已經出現內則彎。血糖低者>一如我,隨身帶備一粒鳥結糖,以前有葡萄糖果-食到中間有少量葡萄糖,市面已經無見,以前糖尿病或貧血人士都會隨身帶備一兩粒。有時標汗到全身濕到接近虛脫,要即時食嘢。
回覆刪除[版主回覆07/08/2013 06:33:51]照計兄台平時頗為注重養生, 應是專家嚟喇!
"正常" 按時按候一日三餐, 一般也不會輕易發生嚴重血糖偏低的情況。那天我是因為半夜食了少少嘢去瞓, 瞓醒冇食早餐就出門, 諗住去到商場才搵嘢食。
哈, 清水無效用架。
普通人若無糖尿病, 就算因為耐冇食嘢而血糖偏低, 至多覺得周身唔聚財, 頭痛標汗諸如此類, 叉番電就冇乜事的。
不過若本身有糖尿病, 又食緊藥的, 就要小心了。汽水、果汁等可以即時快速提升血糖, 頂住一陣, 不過, 這些單糖快來快去, 跟著要食番尐嘢(餅乾、麭包之類)去令血糖不要又再低過...。
[孖記回覆07/08/2013 05:57:29]血糖低呢家野,都唔知會幾時出現,徐食糖外喝水可以嗎???
[版主回覆07/07/2013 19:41:24]以前都捱得吓肚餓, 食遲多少、甚至食少餐都得。現在老老吓..., 在淸醒活動之時, 若上一餐是正常份量, 隔五、六小時就要再食(食完自助餐就襟捱好多), 否則就有所說的血糖偏低現象。唯有自己執生喇...
血壓好靚吖﹗
回覆刪除對鞋擺咁耐仲著得﹖我早幾日摷番對擺咗多年的涼鞋著,點知一路行一路甩鞋底
[shadow回覆07/08/2013 22:26:25]乘機丟棄,冇咁內疚,又多個位.....
[版主回覆07/08/2013 19:09:18]報銷好過放響度郁都唔郁...
[版主回覆07/08/2013 18:51:13]哈, 上壓還好, 下壓已在臨界邊緣, 不過計及年齡及懶做運動的因素, 也不能苛求了。
對鞋尐皮大致沒怎麼走樣, 係白色的有小小地方變得沒原來的平滑, 顏色沒那麼 "靚溜" ; 鞋底是硬生膠, 似乎完全 "無事" 。
屋企至少還有七、八對這類的 "新" 鞋, 多是返工常穿的皮鞋, 過來之後, 衣著隨便好多..., 日間幾乎是一對跑鞋走天下, 天熱加多對 "皮拖" 。
那時嘛, 隔離商場幾層樓尐舖頭...嘿, 日日食完晏及收工都經過, 實在太方便了。一年兩次大減價, 啱心水又見抵的, 手痕就執一兩, 全身上下、裏裏外外, 完全不假外求。減價季節, 有時找數亦很大鑊。
所以說現在根本都著唔通...有尐都過戶了給廚神老公了。
你對鞋都好嘢喎...我試過有d鞋...擺耐咗無著...一著個底D膠一路行一路甩..........
回覆刪除[版主回覆07/08/2013 18:53:16]香港的天氣又熱又潮濕, 放響度放得耐, 都會自動溶...